Učíme s dětmi jezdit na kole


Text a foto
Všichni rodiče jednoho dne uslyší od svého potomka tuto větu: „Mami, tati, já chci kolo!“ A protože mít kolo a umět na něm jezdit je v očích vašeho dítěte výsadou králů, nezbude vám nic jiného než kolo koupit a dítě na něm naučit jezdit. Je třeba začít brzy Nejen aktivní cyklisté vědí, že základem jízdy na kole je schopnost udržet rovnováhu. Možná si ještě pamatujete, jak jste se sami jako děti učili jezdit na malém dětském kole se dvěma přídavnými kolečky, ale po jejich odmontování jste zažili spoustu nepříjemných pádů kvůli tomu, že jste nedokázali rychle udržet rovnováhu. Dnes se proto jako první kolo doporučuje tzv. odrážedlo, se kterým si poradí už dvouleté dítě. Dětské odrážedlo naučí děti nejen udržet rovnováhu, zlepší i jejich motorické schopnosti a také jim dodá potřebné sebevědomí. Ani při ježdění na odrážedle nezapomínejte na bezpečnost dítěte, helma je v tomto případě naprostou nutností! Druhou klíčovou dovedností dítěte pro jízdu na kole je šlapání. Techniku a princip dítě pochopí buď samo na svém prvním opravdovém kole, anebo na nejlépe pouze vypůjčené tříkolce. První opravdové kolo Jakmile dítko povyroste, tak zatouží po opravdovém kole – se šlapátky, brzdami, světlem, hlasitým zvonkem a jinými doplňky, které jemu malému odrážedlu chybí. Po pečlivém výběru modelu dětského kola (viz minule) přichází moment, kdy je třeba dítěti vysvětlit, jak fungují brzdy, světla a že nyní teprve přichází okamžik, kdy své dosavadní naučené dovednosti spojí dohromady. Pro zahájení výuky je třeba nalézt vhodný prostor – i kvůli případným pádům by bylo dobré najít spíše travnatý povrch. Nejprve upravíme sedlo dětského kola tak, aby dítko dosáhlo nohama na zem jako na odrážedle. Pak ještě procvičíme udržení rovnováhy, brzdění a zastavení a pozvolna přejdeme na nácvik klasické jízdy. Dítěti vysvětlíme, ať po odražení položí chodidla na šlapátka a zkusí šlapat. Tyto dovednosti nacvičujeme stále dokola – trénink ovšem samozřejmě přizpůsobíme náladě a přístupu dítěte k novým dovednostem. Nikdy dítě do ničeho nenutíme, nenadáváme mu, pokud je méně šikovné. Jakmile vidíte, že váš potomek již pochytil základy jízdy na kole a získává potřebnou jistotu, můžete pomalu začít plánovat první rodinný cyklovýlet. Pamatujte, že dítě určitě neujede na kole stejnou vzdálenost jako dospělý, a proto můžete využít služeb přípojných kol či tažných tyčí.

Sdílet:

DISKUZE - ZANECHTE NÁM VZKAZ!

Přidejte nám komentář. Budeme za něj rádi.
Váš komentář
Jméno
Jméno
Zrušit odpověď

NEJNOVĚJŠÍ Z RUBRIKY S dětmi


INSPIRACE OD ZNAČEK


Tern Ortlieb Brooks Burley Tubus Racktime Son Minoura Biologic Trailgator